Bu alışkanlıklar ağrılarınızı azaltacak
 

http://medya.zaman.com.tr/2012/05/05/agri_k.jpgAğrıyla yaşayan bir insanın yaşam kalitesi bozuluyor, hareketleri kısıtlanıyor, iş ve sosyal ilişkilerinde olumsuzlar yaşanıyor. Sizin de ağrılarınız var ve her gün çektiğiniz bu ağrılara dayanamıyor musunuz? Peki bu ağrılardan kurtulmak için neler yapabilirsiniz?